春捂要捂哪些部位

腹部，頸部以及腳部。這三大部位是人體非常重要的地方，如果沒有注意防護，容易導致胃腸功能紊亂，出現消化系統疾病，有脖子、僵硬惡寒等情況。一般溫度最高持續20度，並且連續好幾天，則意味着無需進行春捂。

捂腹

肚臍和腹部是比較重要的位置，肚臍下沒有肌肉和脂肪組織，擁有着豐富的血管。因此需要注意防護，一旦受涼之後容易導致胃腸功能紊亂，會有消化系統疾病，比如腹部疼痛腹瀉以及嘔吐等等。

捂頸部

頭和頸部在春季更容易受涼，一般春季起風比較多，頭部和頸部屬於人體較高的部位，很容易被風吹到。由於頭部會有風池穴以及風府穴，一旦受到風寒襲擊後，容易導致脖子僵硬、惡寒以及頭痛等症狀。是否需要春捂，還應該結合天氣情況，一般如果晝夜溫差比較大，比如早晚溫度較低，自然應該適當性的做好防護措施。有時還會出現倒春寒的現象，沒有做好防護措施容易會導致人體抵抗能力下降，可如果迎來暖春必然不需要進行春捂暖春的特點，是連續好幾天最高溫度全部超過20度。

捂腳

我國藥王孫思邈之前就曾經說過，應該遵循下厚上薄的原則。因爲人體下身的血液循環明顯要比上半部分差，容易會導致風寒襲擊，因此在春季到來時還應該穿的暖和一些，襪子鞋子褲子都需要注意。許多年輕人比較喜歡穿露腳背的鞋子，很早穿上短裙，穿上破洞褲，甚至還會直接露出腰部，這類做法並不正確，容易會留下一些隱患。後期可能會增加關節炎以及婦科疾病，對於女性而言造成的情況更加的嚴重。