關於清蒸的百科

清蒸三文魚營養不流失!怎麼做好吃
主食材:三文魚2大片(約2釐米厚),醬油2羹匙,香菇3朵,姜適量,蒜末適量。配料:蘆筍2根,檸檬1片。步驟1:香菇切片和薑絲一起擺在盤底;步驟2:將兩片三文魚放到香菇和薑絲上面;步驟3:將裝好魚的盤子放到鍋中,蓋上蓋子,蒸5-6分鐘;步驟4:蒸...
清蒸帶子做法是什麼
1、準備好姜,蒜頭,豆豉。2、把帶子洗乾淨。3、姜,蒜頭,豆豉剁成蓉加進油和醬油,鹽調味。4、把薑蓉令次放進帶子上面。5、大火燒開後,放帶子去蒸。...
清蒸河鰻怎麼做
1、鰻魚乾用水沖洗並浸泡兩三個小時。2、將浸泡好的鰻魚乾剪成小段。3、在鰻魚段中加入蔥薑蒜(蔥薑蒜提前切碎),料酒和鹽。4、帶上一次性手套,抓勻,並醃製一個小時。5、將鰻魚段放進蒸鍋。6、蒸熟,十來分鐘就可以關火。7...
清蒸鮑魚的做法
主食材:鮑魚3個。配料:姜5克,蔥5克,料酒5克,胡椒粉1克,蒸魚豉油10克。步驟1:薑絲5克,鮑魚3只取出打花刀,蔥花5克步驟2:倒入鮑魚、薑絲、胡椒粉5克、料酒5克、蒸魚豉油10克,攪拌均勻醃製5分鐘,放入鮑魚薑絲、蔥花步驟3:隔水,大火...
清蒸花斑魚怎麼做好吃
主食材:花斑魚一條1斤多,大蒜適量。配料:蒸魚醬油適量,鹽適量。步驟1:魚洗淨濾幹,抹上適量的鹽步驟2:燒開水步驟3:把魚盤放入,蓋上蓋子,大火蒸8-10分鐘步驟4:魚快整好了就開始熱鍋爆大蒜步驟5:魚蒸熟了,開蓋把大蒜油一起淋到...
超簡單清蒸秋葵(簡單又營養)
秋葵營養很是豐富,而且口感很好,用來涼拌或者炒着吃都是很好吃的,咱們今天做一道清蒸秋葵,既簡單還美味有營養,一起看看吧。操作方法01秋葵買來之後把蒂去掉,清洗一下,用手揉搓幾下撈出來控幹水分。02蒸鍋里加上水,放上蒸格,把...
清蒸鯉魚怎麼做好吃
主食材:鯉魚1條。配料:蔥絲30克,薑絲5克,蔥段10克,薑片5克,紅辣椒10克,白砂糖3克,料酒10克,生抽40克,食用油適量。步驟1:蔥絲、薑絲、蔥段、薑片備用,紅辣椒切絲步驟2:鯉魚去魚鱗,去內臟打斜刀步驟3:隔水,放入蔥段、薑片、白砂糖、...
清蒸蘿蔔怎麼做
清蒸蘿蔔怎麼做食材:白蘿蔔300克、芹菜適量,泡椒1個調味料:澱粉1勺、醬油半勺、蠔油1勺、食用油適量清蒸蘿蔔的做法:1、白蘿蔔去皮,洗淨,切成圓薄片,裝入盤中備用;2、芹菜、泡椒切好;3、澱粉倒入碗中,加入水製成水澱粉;4、將裝蘿...
清蒸黃花魚的家常做法
黃花魚肉嫩味鮮,營養豐富,對人身體具有補益的作用,可煎,炸,燒,蒸食用。小編爲大家介紹的是清蒸黃花魚的家常做法,口感鮮嫩,味道鮮美,做法簡單。下面介紹一下具體做法。工具/材料黃花魚2條(300克)。蔥,姜,鹽,五香粉,料酒,紅幹椒,蒸魚豆...
清蒸小龍蝦蒸多長時間
清蒸小龍蝦一般大火蒸10分鐘左右可以熟普通的蒸鍋,嫩的,比較小的,水開後大概蒸5-7分鐘。如果是老的,個頭大的,10分鐘左右能熟。製作方法:1、挑蝦清蒸的蝦宜選蝦殼較硬的小龍蝦,這樣蒸出來的肉質飽滿而且能保持鮮嫩。相反,做油...
梭子蟹清蒸多少分鐘最好吃
10-20分鐘不等。蒸梭子蟹所需的時間與梭子蟹的大小和數量有很大關係,如果梭子蟹比較小而數量不多,則所需時間會更短,通常,可以在高溫下蒸10-15分鐘,如果梭子蟹比較大並且數量很多,那麼它將被緩慢加熱,通常,它需要蒸大約20分鐘...
清蒸花斑魚的做法
主食材:花斑魚一條1斤多,大蒜適量。配料:蒸魚醬油適量,鹽適量。步驟1:魚洗淨濾幹,抹上適量的鹽步驟2:燒開水步驟3:把魚盤放入,蓋上蓋子,大火蒸8-10分鐘步驟4:魚快整好了就開始熱鍋爆大蒜步驟5:魚蒸熟了,開蓋把大蒜油一起淋到...
清蒸糯米肉丸子的做法
如何清蒸糯米肉丸子食材:糯米60克、肉末300克、姜2克、小蔥2根調味料:食用油1克、生抽2克、蠔油1克、老抽1克、料酒2克、糖1克鹽1克、胡椒粉1克、十三香粉2克、澱粉4克清蒸糯米肉丸子的做法:1、糯米放入清水中浸泡12小時...
清蒸排骨的簡單做法
清蒸排骨是一道比較常見的家常菜式,做法簡單,也被稱之爲“懶人菜”,家裏的小孩子很喜歡吃排骨,所以會經常做清蒸排骨吃,營養很豐富。一起來看看清蒸排骨的簡單做法。工具/材料排骨、姜、蔥、生粉、花生油、醬油、蠔油操作...
清蒸鴉片魚頭怎麼做好吃
主食材:鴉片魚頭半個。配料:鹽適量,糖適量,生抽適量,老抽適量,蠔油適量,雞精適量,蔥適量,姜適量,辣椒適量。步驟1:把魚頭清洗乾淨控水步驟2:放入盤內步驟3:放鹽,生抽,老抽,蠔油,糖,雞精調成汁步驟4:把薑絲放在魚頭上步驟5:再把湯汁倒...
一人食清蒸鯽魚怎麼做?
工具/材料蔥,蒜,姜,青椒,小米辣,花生碎,香菜,花椒油,辣椒油,生抽,醋,蠔油,鹽,糖。操作方法01鯽魚正反面及魚肚內撒一層薄鹽。02薑切片,魚身和魚肚裏放1-2片薑片,上鍋清蒸7-8分鐘,燜2分鐘。03紅辣椒切碎,姜蔥碎末,辣椒油,花椒油,生抽,醋,蠔油...
梭子蟹可以清蒸嗎
梭子蟹可以清蒸。梭子蟹肉多,脂膏肥滿,味鮮美,營養豐富,一般食用方法就是清蒸爲主,蒸好後將其肉蘸以薑末醋汁,佐以醇酒,別有一番風味,還可醃製,或煎、或炒,或一切兩半燉豆瓣醬,或蟹炒年糕、炒鹹菜、煮豆腐都可以,不同的做法其口感...
清蒸羅非魚怎麼做
清蒸羅非魚怎麼做食材:羅非魚2條、紅椒1個、姜1塊、大蔥1段調味料:蒸魚豉油1茶匙、油適量清蒸羅非魚的做法:1、紅椒切絲、大蔥切絲;2、姜一半切絲一半切片;3、魚身打上花刀,薑片塞進魚肚,魚頭中去腥;4、將魚放入盤中,放入蒸鍋,...
最簡單清蒸做龍蝦方法
先去除龍蝦蝦線,在油溫七成熱時倒入龍蝦斷生後撈出,再放入蒜泥、鹽味精、糖後倒入龍蝦,最後裝盤放入蒸箱即可。最簡單清蒸大龍蝦方法清蒸大龍蝦的步驟如下:1、將洗淨的大龍蝦放大盤上,上蒸籠用旺火蒸10分鐘至熟取出。2、姜...
清蒸排骨菜品特色有哪些
1、排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可爲幼兒和老人提供鈣質。2、豬肉爲人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。3、...
清蒸梭子蟹的做法
主食材:梭子蟹3個。配料:白酒適量,鹽適量,生薑適量,蔥適量,蒜頭適量。步驟1:蒸鍋裏放入水,薑片,白酒,鹽。這些調料會隨着水蒸汽蒸到蟹身上。步驟2:洗淨的梭子蟹放在蒸籠上,有人建議肚皮朝上放。步驟3:放薑片,蔥段,蒜頭,倒點白酒,蓋...
清蒸螃蟹要蒸幾分鐘纔可以熟
1、螃蟹的大小會在很大程度上影響到蒸螃蟹的時間,一般來說,如果螃蟹比較大的話,那麼蒸螃蟹的時間就需要適當的延長一些,通常情況下,蒸15分鐘到20分鐘左右的樣子會比較合適一些,一定要學會靈活地調整時間。我們在蒸螃蟹的時...
清蒸沙巴魚怎麼做
清蒸沙巴魚怎麼做食材:巴沙魚150克,大蒜3瓣,小米椒3個,蔥花適量調味料:烤肉醬10克,料酒1湯匙,胡椒粉1克清蒸沙巴魚的做法:1、小米椒、蒜切碎;2、沙巴魚切片放入碗中,加入胡椒粉、料酒、烤肉醬,拌勻醃製30分鐘;3、放入盤中,倒上蒜末...
具體怎麼做清蒸鱸魚
清蒸鱸魚是我個人很喜歡吃的一道菜,蒸出來的鱸魚一點魚腥氣都沒有,而且特別的鮮美,重要的,很養皮膚和身體的哦,趕緊來學學這道清蒸鱸魚吧。操作方法01鱸魚買回家之後清理乾淨,用刀在鱸魚的背上各自劃上一刀,這樣蒸出來的鱸魚...
清蒸螃蟹要幾分鐘才能熟
清蒸螃蟹要幾分鐘才能熟跟螃蟹的個頭有關,一般大小的螃蟹水開後需要再煮二十分鐘,如果個體較大的螃蟹則需要再煮三十分鐘。清蒸螃蟹製作方法簡單,口感豐富,也能最大程度保留螃蟹的營養。螃蟹作爲美味佳餚,自古以來就備受食...
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