米葛粥是怎麼做的

效果不錯，我知道一款效果一樣好的這款(百頤年)，姐姐是喝這喝了兩個月輕了十五斤的 關鍵的是之前的小肚腩都不見了呢葛根粉、魔芋粉、木瓜粉和大米都是食品原料，化學上屬於碳水化合物，主要成分是澱粉，不會產生化學反應，它們各自含有類似的營養成分，不會有“食物相剋”和“藥理相剋”的現象。從“食補”的角度看，混合食用對身體很有補益。混合煮粥時要注意的要點是：先將大米粥煮好，將三種粉混合加少量水調合均勻成糊狀，然後加入滾燙的粥中，邊攪拌邊小火加熱，至煮熟即可。