孩子能吃果凍嗎

小孩吃果凍好不好

三歲以下的孩子不建議吃果凍，三歲以上的孩子可以適量吃，但不要吃太多果凍屬於膠狀食品，如果誤吸存在很大的風險。尤其是小孩子特別容易一口吞下去，很有可能造成窒息的風險，所以在孩子吃果凍的時候，家長必須要有，看着孩子也要告訴孩子把果凍切開嚼碎了再吃，不能大口吞吃。不過孩子誤吞果凍，一定要立刻採取海姆立克急救法搶救。

其實果凍在製作過程中會添加一些食品添加劑，還有防腐劑以及大量的糖分，雖然有少量的果肉，但營養價值並不是特別高，所以孩子儘量不吃這一類的食品，如果偶爾吃一次，不會造成太明顯的危害，但是儘量不要多吃長期吃果凍會導致孩子食慾減退，出現消化不良的情況。其實很多類似的製品成分都是這樣的，同樣的，還有什麼吸吸果凍以及調製的果汁之類的，都不建議孩子多吃。

特別是三歲以下的孩子，通常果凍的杯子上面都標註了三歲以下兒童不宜食用，而且不能一口吞吃，老人兒童需在監護下使用的字樣。這表示一口吞吃果凍是存在風險的，而且果凍的口味確實是比較好吃酸酸甜甜口感比較爽滑，也是孩子大人都比較喜歡吃的小零食，給孩子吃果凍的時候必須要從安全方面考慮，況且它的營養價值確實不高，食品添加劑有很多，所以儘量不要讓孩子吃。

如果孩子在吃果凍的時候，家長必須要有防範意識，給孩子吃果凍的時候，儘量把果凍弄成小塊兒，同時提示孩子要慢慢吃，在吃果凍的時候也不要逗孩子玩兒，或者是讓孩子隨便亂跑，避免嬉鬧跑跳，以免嗆着。不僅是孩子，包括老人也是這樣，因爲老人的咀嚼功能和吞嚥功能反應都比較慢，很有可能一口吞下去會造成一定的風險，所以老人吃的時候也是需要弄碎嚼碎再吃。