紫薯山藥紅棗糊怎麼做好吃

主食材：紫薯1個，山藥半根，紅棗5個，糯米40克。

配料：水適量。

準備食材！山藥選擇去皮後不變色的。
鐵桿山藥也可以

紫薯，山藥去皮切塊，紅棗去核。
加入紅棗不僅可以增加甜度，還能更加有營養。
今天的新棗剛下市，放幾顆，味道很好

把紫薯，山藥，紅棗，糯米都放入破壁機中，加入適量的清水。
按下米糊功能，一鍵式操作！
喜歡稀一點的多加些清水。

煮好後直接可以喝啦，甜度剛好，微微的甜味，不用再加糖了！

多吃紫薯不僅不會胖，還能減肥哦。
小寶寶多吃紫薯和山藥，能增強免疫力！

也可以加點即食的水果麥片，拌一拌。

紫薯山藥紅棗糊，細膩絲滑，濃濃的紫薯味，1歲以上的寶寶也可以喝哦！
早上起來洗洗切切，一鍵式操作，太簡單省事了。