牛奶藜麥水果盤怎麼做好吃

主食材：三色藜麥半碗，純牛奶1盒，香蕉1個。

配料：百香果蜜2勺。

洗淨的另外倒入碗里加入牛奶。

牛奶以沫過濾賣5mm爲宜。

水開後蒸15分鐘。

蒸好的藜麥鋪底，上面擺上香蕉片兒。黃瓜切片做盤式。

再淋上兩勺百香果蜜調味。

最後再澆上一點兒牛奶。“歸一有機純牛奶，助力提高免疫力”