家常小菜一碟:想傷口恢復快怎麼煮柴魚湯
來源:趣味百科館 2.63W
操作方法
01首先去菜市場購買一條柴魚,身上一定要光滑,新鮮。
02殺魚的時候要注意清洗乾淨,可以往裏面放一些鹽或者料酒。
03然後將柴魚切成片,放入盤中備用。
04在鍋中放入半碗清水,並把薑片放進去。
05待鍋中的水煮沸以後,將魚塊放進去。熬製個把小時變成白色就可以喝,清煮的營養價值非常高。
操作方法
01首先去菜市場購買一條柴魚,身上一定要光滑,新鮮。
02殺魚的時候要注意清洗乾淨,可以往裏面放一些鹽或者料酒。
03然後將柴魚切成片,放入盤中備用。
04在鍋中放入半碗清水,並把薑片放進去。
05待鍋中的水煮沸以後,將魚塊放進去。熬製個把小時變成白色就可以喝,清煮的營養價值非常高。