南瓜小甜湯怎麼做好吃

主食材：小南瓜1個，配方奶100毫升。

配料：紅棗1顆。

紅棗去皮去核。

南瓜在三分之一處切蓋。

南瓜紅棗，蒸20分鐘。

南瓜去籽，南瓜泥取重50克。

南瓜泥，紅棗，牛奶，攪打細膩即可。