爲什麼吃黑魚不能要頭

黑魚屬於淡水魚，並且屬於寒性，這種寒性的食物不適合多吃，食用過多會引起脾胃虛寒。而年輕的女性更是不能在經期食用，食用過多容易引起宮寒痛經。

有瘡者不能吃黑魚，是因爲容易留下白色的疤痕。

吃黑魚不能要頭，是因爲一些對黑魚肉過敏的人不能吃，還有就是脾胃虛寒以及有瘡的人不適合食用。

但是黑魚有個體大、生長快、骨刺少、含肉率高等特點，而且營養豐富，比雞肉、牛肉所含的蛋白質都高。