三無食品是指哪三無

三無食品是指哪三無的答案是：無生產日期；無質量合格證；無生產廠家，來路不明的產品

食品三無產品主要指的是來路不明的食品產品，即一些食品上沒有標明生產日期、質量合格證以及生產產家。我國法律規定，任何食品都要寫明廠家許可證號、產品標誌、生產日期等內容的。三無食品是存在很大安全隱患的，因爲其有可能是過期食品或者是地下工廠生產的食品。

據瞭解，根據《中華人民共和國產品質量法》規定必須有所有食品必須要有中文廠名，中文廠址、電話、許可證號、產品標誌、生產日期、中文產品說明書、如有必要時還需要有限定性或提示性說明等等，凡是缺少的均視爲不合格產品。上述要求缺少其中之一，均可視爲“三無產品”.

中國小生現在正處於長知識、長身體和增強體質的最重要、最有利的時期。良好的營養、適當的鍛鍊和合理的作息是影響其身心發育的三個重要因素。我們現在體格發育極爲迅猛，各個器官都在增大，腦、心、肝、腎等功能增強，加上學習緊張、活動量大，也需要更多的熱量和營養素。熱量主要來自主食米、面和脂肪、蛋白質，因此中國小生應首先吃好三頓正餐。要多吃魚、瘦肉、蛋、牛奶和豆製品等蛋白質豐富的食物。同時要補充足量的維生素和礦物質。青少年代謝旺盛，骨骼生長快，肌肉組織細胞數量直線上升，要特別注意鈣、磷、鎂和維生素a、d的供給。大量組織的形成需要鐵，供給不足則可發生貧血。此外，隨着甲狀腺機能加強需要更多的碘；體格發育和性器官的逐漸成熟都需要鋅；維持正常代謝和生長，離不開充足維生素的供給。我們應該從小養成良好的飲食習慣，保證各類營養素的均衡搭配。

”三無“食品：可能是過期食品、含有色素和防腐劑的食品，甚至是地下工廠生產的食品。食用了這一類食品，吃過後輕則腹痛，重則嘔吐、腹瀉、以至食物中毒。

1、無廠名、廠址、生產日期的”三無“食品，多數是用有毒、有害、變質或劣質原料製作的食品。”三無“食品是最不安全食品。

2、卡片、玩具與食品混合包裝，造成了食品的二次污染。

3、不合格的膨化食品、醃製和油炸食品衛生指標中的菌落數、大腸菌羣、過氧化值指標超標，還能產生亞硝胺、鉛等致癌物質，食用會導致胃腸不適、腹瀉並損害肝臟。

4、果凍、糖精、飲料、巧克力、方便麪、罐頭和泡泡糖等兒童不宜多吃，在這類小食品中大多加入了防腐劑、色素、甜味劑等添加劑，食用過量會對中樞神經系統造成危害。