慢性胃病的飲食療法有哪些

慢性胃病給人們帶來極大的痛苦，每次發作都讓人寢食難安，它還是一種常見病，經常會引發食慾不振，胃痛等症狀，對身體造成極大的影響，下面我們就來分析一下慢性胃病的注意事項和飲食療法。

一、慢性胃病的注意事項

胃病的發生與人們自身的不良生活以及飲食習慣密切相關，治胃病，首先要注意調養，養胃是很重要的。在進行日常調養的同時，注意相應的藥物治療。慢性胃病的患者，要保持良好的生活規律，切忌大悲大喜等過激情緒，三餐要準點，飲食要適量。

少吃燒烤、葷腥、以及辛辣類食物，多吃果蔬、蛋白類的健康食品，保證營養全面均衡，多吃養胃的食物。

二、慢性胃病的飲食療法

1、當歸生薑羊肉湯。小火慢燉個小時左右，喝湯食肉。具有散寒止痛的作用。長期使用，不僅能夠暖胃，還具有改善體質的作用。

2、用砂仁做砂仁粥。砂仁味辛性溫、能夠運脾助胃腸消化，經常吃對於腹脹、不消化有極好的作用。而且還有利於營養成分的吸收。而代謝廢物則不能在體內停留而排出體外。食用後不但消化不良症狀如腹脹、噯氣、便祕、胃痛等症狀明顯緩解，比較適合慢性胃病屬痰溼型體質的人食用。

3、枸杞子粥。枸杞子是很好的養胃補虛的食材。常吃能滋養肝腎之陰、清虛火。適合陰虛火旺型體質的胃病飲食調理。

4、桑椹粥。適用於肝腎陰虛、精血不足，慢性萎縮性胃炎患者食用。久食可改善陰虛火旺體質。

5、蓮子粥。蓮子粥擅長除煩熱、清心火、養心安神，對夏季心煩、汗出多、失眠者。

通過上面的分析，我們瞭解了一些慢性胃病的知識，平時一定要注意飲食調養，養成良好的生活習慣，多吃一些養胃的枸杞粥、蓮子粥、羊肉等食物，可以讓我們的胃部儘快恢復健康。