提子皮能不能吃

提子皮能吃。

人們吃提子時，往往都要把皮吐掉，因爲提子皮有澀味。但從營養學的角度講，吃提子不要吐皮， 由於當前市面上的提子，大部分存在農藥殘留問題，所以在提子連皮吃之前一定要清洗乾淨。最好先用水沖洗，配以能有效清除農藥成分的洗潔用品，清洗兩分鐘以上。但不宜用清水、鹽水浸泡，因爲水的浸泡容易促進提子表面的殘留農藥滲透進入果肉。

在我們的日常生活提子是一種常見的水果，十分受現代消費者歡迎，畢竟經常吃提子對我們的人體也是有好處的，提子中所含有的營養價值是比較高的，經常的使用一些提子能夠幫助我們補充身體的微量元素，而且我們大家在吃提子的時候，最好不要撥皮吃，應該要帶皮吃，不過吃的時候要將其清洗乾淨。

提子可以直接吃。

提子能直接吃嗎是時下很多人都有的疑問，一般來講是可以直接吃的，畢竟目前市面上大多數售賣的水果的皮都含有大量的纖維，比果肉的維生素更高，而籽則有它其中的營養成分，但一般籽不建議吃用，因爲對於腸胃不好的人難以消化，容易造成胃不舒服。