韭菜和豆腐能一起吃嗎

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韭菜和豆腐能一起吃嗎

1、韭菜和豆腐可以一起吃。

22、而且韭菜和豆腐並不會有任何營養上的衝突,所以不用擔心。一般的做法就是韭菜炒豆腐,韭菜炒豆腐吃了可是有好處的,主要的功效是潤腸通便、養肝補腎,還有補鈣的作用,而且豆腐中還含有大量的蛋白質,雖然這道菜是素材,但是營養價值還是很高的。

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