青團第二天還能吃嗎
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青團保存得當,一般不會壞掉,第二天還是可以吃的,不會對身體產生不良影響。
青團如果吃不完的話,可以放到冰箱裏面冷藏密封保存,冰箱的溫度比較低,可以延長青團的保質時間,放一兩天是沒有問題的,第二天拿出來吃還是可以的。
需要注意的是吃青團一定要注意處於溫熱狀態下再吃,冷卻以後是不容易消化的,儘量現做現吃,若吃不完,一定要密封保存。
青團第二天怎麼吃:青團放第二天吃一定要加熱食用。
青團不建議吃涼的,主要原因有以下幾點:
1、青團剛從冰箱拿出來,涼性太重,容易刺激腸胃,引起腸胃不適;
2、涼的青團比較硬,艾草的清香味也不濃,吃起來口感很差;
3、青團的主要材料之一是糯米粉,當青團涼了之後糯米粉會反生,它本身就比較難消化,食用了涼的之後更容易引起消化不良,對腸胃健康不利。
因此,一般青團最好是加熱後再食用。
青糰子怎麼加熱:蒸鍋加熱:
1、鍋中加適量水,放入蒸架,擺好乾淨的蒸布;
2、將青糰子整齊擺好,蓋上鍋蓋;
3、用中火蒸5~10分鐘,蒸熱後取出即可。
微波爐加熱:
1、準備一個微波爐專用盒,放入青團;
2、稍微撒上一點水,蓋上蓋子;
3、放入微波爐中,加熱2~3分鐘即可。
吃青團的注意事項:1.消化功能不好的人少吃:
老人、兒童等,這類人羣的腸胃消化功能較成人要弱一些,而青團是用糯米粉製成的,本身就是一種不好消化的食物,如果這類人羣食用過多青團,則很容易造成消化不良症狀。
2.糖尿病患者少吃:
青團是用糯米粉製成的,富含澱粉,而且製作青團的時候會添加比較多的糖或者豆沙等甜味物質,糖尿病患者若是進食過多,則可能會導致體內的血糖水平升高,從而會對病情產生不利影響。
3.不宜吃冷的青團:
青團是用糯米粉製作而成,當它冷卻後容易反生,不利於消化,食用之後容易引起消化不良等症狀,因此一般建議青團要加熱後再食用。
4.不宜過多食用:
青團中含有豐富的澱粉,是一種不容易消化的食物,如果食用過多,則容易增加腸胃負擔,引起腹脹、打嗝等胃腸不適反應。