關於晚餐菜譜的百科
在日常生活中，晚餐是一天中最爲重要的一餐。它不僅能夠爲身體提供所需的營養，還成爲放鬆心情、享受美食的時刻。面對每天晚餐的選擇，很多時候我們陷入了重複菜品的困境，爲了省事而使得晚餐變得單調乏味。爲了解決這個問題...
主料：豬蹄500克，雞蛋4個，黃姜300克；輔料：冰糖10克，米醋3湯匙，甜醋1瓶，植物油1湯匙；豬腳姜的做法1.雞蛋生水入煲，煮8分鐘，撈起後，立即浸入冷水，等待片刻，待雞蛋冷卻後小心剝去蛋殼；2.黃姜去皮、洗淨、切厚片、輕輕拍以拍鬆纖維更入味，...
達·芬奇的《最後的晚餐》的最初創作構思起步於卡斯塔尼奧的作品。在達·芬奇的草圖中，一字形排開的構圖，猶大獨自坐在長桌的另一邊，耶穌正把麪餅遞於猶大的面前，衆人的注意力都轉向了猶大。爲了形成衆人對猶大的壓倒一切...
病人吃什麼好生病的時候本身就比較脆弱，需要注意加強營養才能夠讓身體儘快的恢復到不錯的抵抗力，所以病人的食譜在制定的時候，首先要保持微量元素成分，還可以選擇蛋白質豐富的食物，這樣才能夠達到飲食方面多樣化的目的。1...
營養晚餐食譜晚餐也是要注重營養的，在晚餐的時候不宜吃油脂過高的食物，否則人體不容易消化對於身體的健康就會造成影響。其實晚餐的食譜方面可以多選擇一些新鮮的蔬菜，比如：黑木耳油菜是很不錯，黑木耳的營養價值豐富，能夠達...
蒸菜的做法有很多種，不同的人都有各自不同的喜好，比如肉末蒸豆腐、老乾媽蒸茄子、蒸釀香菇豆腐、咖哩蒸馬鈴薯、清蒸鹹蛋黃獅子頭等。一、肉末蒸豆腐材料：豆腐、肉末、榨菜、香蔥末做法步驟：1、榨菜切成碎。2、豆腐切小塊...
40名員工，可分爲四桌就坐，每種菜做四份。以下爲大鍋菜菜譜：土豆燉排骨、蘑菇燉雞、西紅柿炒雞蛋、紅燒豆腐、紅燒魚、黃瓜炒肉片、蒜蓉生菜、玉米排骨湯。40個員工餐大鍋菜菜譜：菜譜一：木耳炒肉片、肉沫茄子、素炒蘿蔔絲、...
燉菜，是一道東北菜餚。東北燉菜中有“八大燉”，包括豬肉燉粉條、羊肉燉酸菜、牛肉燉土豆、排骨燉豆腐、小雞燉蘑菇、排骨燉豆角、鮎魚燉茄子、得莫利燉魚。一、豬肉燉粉條主料：五花肉500克、紅薯粉條或土豆粉條50克、京...
1、白切雞—寓意吉慶有餘:俗話說“無雞不成宴”，不管是廣東還是其他省份，年夜飯上的一道雞肉菜式都是必不可少的，而廣東年夜飯，以白切雞爲主。白切雞皮脆Q彈，肉質嫩滑鮮美，製作手法獨特，爲了讓白切雞皮爽嫩肉鮮滑，不僅要經過...
晚餐吃什麼蔬菜晚餐的時候適合吃一些比較好消化的膳食纖維含量比較高的蔬菜，比如菠菜，芹菜，甘藍，西蘭花等。這些蔬菜不僅營養價值高，而且吃了也特別容易消化，不會對腸胃造成負擔，哪怕是在減肥期的人也是可以吃的，熱量都比較低...
健身餐食譜竅門有很多，例如有氧餐，運動前可多吃牛肉玉米加雞胸肉，能提供蛋白質且熱量低;吃蕎麥麪、胡蘿蔔以及牛肉可以增加肌肉指數，而且脂肪轉化的也會很快;想要吃的營養又低熱，可選全麥麪包以及蝦仁，加上蔬菜水果可助消化...
晚餐在製作的時候，其實可以根據個人的口感進行選擇，其實晚餐不要選擇太油膩的食物。現在一點更加容易消化，還不會導致對方堆積的現象。比如：豆皮炒肉就非常不錯，可以選擇五花肉在泡好豆皮之後把鍋裏面放上油，然後放入適當的...
湘菜年夜飯菜譜大全：1、團年肘子:團年肘子是湖南許多地方必備的年菜，這道菜的特點是要先滷後煨再蒸，先把大肘子放入滷水中進行浸泡幾個小時，再以大火隔水蒸至酥爛。湖南菜注重於香辣，火紅的色澤和鮮香的麻辣味，寓意着明年招...
滿漢全席菜譜滿漢全席共有１０８道菜式，其中還包括蒙古親藩宴、廷臣宴、萬壽宴、千叟宴等各種不同情況的宴席。以下列出了蒙古親藩宴。（一）蒙古親潘宴茶臺茗敘：古樂伴奏、敬獻白玉奶茶到奉點心：茶食刀切、杏仁佛手、香酥蘋果、合...
油膩過甜是大忌。晚餐中多吃素食，增加維生素C、胡蘿蔔素等營養素和膳食纖維的攝入比例，過多的蛋白質類食物進入人體後吸收不了就會滯留於腸道中，變質產生氨、硫化氫等物質，易誘發消化道腫瘤。多素少葷應倡導。經常大量食...
1、徽州臭鱖魚:徽州臭鱖魚是安徽十大經典名菜之一，是非常出名的徽菜代表菜。徽州臭鱖魚的臭鱖魚就是選用新鮮的桂魚（鱖魚）加入食鹽醃製後，有股臭臭的氣味，但是洗淨後在燒製來食用，魚肉卻非常鮮嫩美味，非常好吃。徽州臭鱖魚的...
1、雞肉青菜粥、煮鵪鶉蛋:雞肉蛋白低脂肪，適合兒童吃。另外加點青菜可以豐富孩子早餐的營養，補充維生素。操作也很簡單，將雞胸脯剁碎，然後和適量的粳米、青菜一起熬製成粥即可。煮鵪鶉蛋更簡單，加水煮約15分鐘左右。2、牛...
現在，很多年輕人不習慣在家裏面做飯，有的是不太會做，有的是沒有時間，其實做飯是一件很有樂趣的事情，在家裏做也比較健康。今天爲大家介紹家常菜譜大全，這些都是很簡單的菜餚，營養健康，步驟簡單，最實用的家常菜譜大全。菜譜家常...
在現代社會，各種美食與美食家族深入人心，令許多人不斷變得肥胖。這使得減肥成爲當下最熱門的話題之一。健康飲食不僅是保持身體健康的關鍵，而且還能幫助人們減肥。對於許多人而言，晚餐往往是一天中最重要的一餐。晚餐過量...
孕婦營養早餐對孕婦來說需要保持合理安排飲食的方式才能夠達到身體健康的目的，因爲在懷孕的期間不僅僅大人的身體健康特別的重要，還要考慮孩子發育的問題，如果沒有掌握良好的飲食方式，那很有可能會造成營養不良的問題發生...
營養餐食譜早餐：全麥麪包2片、牛奶1杯、煮雞蛋1個、醬黃瓜1條；午餐：米飯1小碗、清炒香菇菜心、糖醋帶魚、絲瓜湯1份、蘋果1個；晚餐：綠豆粥1小碗、香菇豬肉包子1個。營養餐食譜大全營養用餐食譜大全1、週日營養食譜：早餐：主食...
作爲一個家庭主婦，應該注重精打細算的生活方式。在家烹飪可以根據家人的口味和營養需求來安排菜譜，這不僅可以保證食物的安全和健康，也更加經濟實惠。最近，我家一家四口吃的晚餐就有肉末醬燒茄子、木耳西芹炒雞蛋、剁椒炒...
晚餐飲食有哪些禁忌不管是任何一類人羣，晚餐都是需要特別注意的，吃不好晚餐會容易讓身體出現一些疾病，尤其是對於高血脂高血壓的人羣，還有胃病等一些有身體疾病的人，晚餐更是特別重要的。晚餐第1個禁忌就是不能吃太飽。第2...
1、乾燒桂魚-寓意年年有餘:魚，是年夜飯餐桌上必不可少的一道菜，象徵年年有餘。而在川菜中，有很多道以魚爲食材的經典菜餚，如水煮魚、酸菜魚、冷鍋魚等等，當中也包括這道乾燒桂（鱖）魚。桂魚肉質肥厚嫩滑，魚刺較少，經過川菜“幹...
少吃晚餐能夠促進睡眠、保護腸胃健康、降低患心血管的機率、幫助減肥和避免結石等作用哦。營養學家建議“早上吃得好，下午吃得飽，晚餐吃得少”。接下來，小編就和大家詳細講解一下斷晚餐的好處有哪些吧。01促進睡眠如果晚...
熱門標籤
-
深粉
頻彩
大勢已去
屬性數據
庸人
塗磊
mobile
振刀
千炮
侄子
偏食
舉兵
蚊香
狂響
好福氣
綠蛇生
說夢話
身價
建文
滇池
橙淆心
中國電信
印盒
欠粉
杯裝
第九十
丈二
冰花
通則
藻礁
硬氣功
黑綠
列寬
篩酒
精義入神
草泥馬