關於雞脯的百科
主食材:越光米150克,熱水165毫升,壽司用紫菜1張,壽司醋適量。配料:煙燻雞脯適量,壽司用醬瓜適量,小黃瓜適量,水果胡蘿蔔適量,沙拉醬適量。步驟1:準備150克越光米,快速輕柔地淘洗乾淨;步驟2:倒入165克熱水,浸泡15-20分鐘,讓米充分吸...
主食材:雞胸肉,蔥,姜。配料:料酒,醬油,鹽,胡椒粉,奧爾良醃料,澱粉。步驟1:雞胸肉從中間片開不切斷步驟2:用刀背敲打雞胸肉步驟3:倒入調料攪拌均勻醃製半個小時步驟4:醃製好的雞肉裹上澱粉步驟5:鍋內刷油放入雞胸肉步驟6:每面各...
主食材:雞脯肉1塊。配料:食用油適量,鹽適量,蠔油適量,黑胡椒粉適量,黑胡椒醬適量,白胡椒粉適量,百里香碎少許,孜然粉適量,生菜適量。步驟1:將雞脯洗淨去掉筋膜,用刀在1/2厚度處橫着片開,留一邊不要切斷;步驟2:雞脯肉片開後,用肉錘敲...
1、對於100公克的生雞胸肉,其中含有30克的蛋白質、67克的水分,133卡的熱量,含有少量的脂肪;2、其實與其他的同類食材相比較,雞胸脯肉本身的熱量是不高的,但這也要依烹煮方式而定,例如100公克的去皮烤雞胸肉大約是165大卡,但10...
雞胸脯肉鮮嫩,下面分享一下雞胸脯肉的幾種做法。工具/材料雞胸脯肉、油、鹽、糖、醋、蔥、姜、蒜、椒鹽粉、料酒、雞精、西蘭花、芝麻西蘭花炒雞胸脯肉01西蘭花掰開,洗淨,放入鍋盤中。02雞胸脯肉洗淨,切塊,放入盤中。03鍋...
主食材:雞胸肉200克,洋蔥1個。配料:生抽一勺,鹽適量,澱粉一勺,小米辣3個,胡椒粉少許。步驟1:雞胸肉切片放入胡椒粉,鹽,生抽,澱粉步驟2:抓拌均勻步驟3:鍋中油熱下鍋炒熟盛出步驟4:洋蔥切成塊步驟5:鍋裏底油放入小米辣,下洋蔥步驟6...
主食材:雞脯肉1塊。配料:食用油適量,鹽適量,蠔油適量,黑胡椒粉適量,黑胡椒醬適量,白胡椒粉適量,百里香碎少許,孜然粉適量,生菜適量。步驟1:將雞脯洗淨去掉筋膜,用刀在1/2厚度處橫着片開,留一邊不要切斷;步驟2:雞脯肉片開後,用肉錘敲...
主食材:雞脯肉100克,紅椒1塊,南瓜1塊,黃瓜1節,萵筍頭1節。配料:丘比沙拉汁(香辣口味)1小袋,料酒1茶匙。步驟1:準備好雞脯肉,和紅椒、黃瓜、南瓜、萵筍頭。步驟2:將紅椒、黃瓜、南瓜、萵筍切絲。步驟3:水沸,放入雞脯肉、加料酒氽...
主食材:雞胸肉200克,洋蔥1個。配料:生抽一勺,鹽適量,澱粉一勺,小米辣3個,胡椒粉少許。步驟1:雞胸肉切片放入胡椒粉,鹽,生抽,澱粉步驟2:抓拌均勻步驟3:鍋中油熱下鍋炒熟盛出步驟4:洋蔥切成塊步驟5:鍋裏底油放入小米辣,下洋蔥步驟6...
雞脯肉怎麼做好吃:食材:雞脯肉200克、冬筍200克、料酒1湯匙、生抽1湯匙、蠔油1湯匙、鹽適量、油適量、澱粉1湯匙冬筍雞片的做法:1、冬筍切片,雞脯肉切片;2、雞脯肉片加入適量鹽、澱粉、料酒,拌勻醃製10分鐘;3、鍋裏水燒開,放...
主食材:雞蛋4-5個,蘿蔔乾適量。配料:糖1奶粉勺。步驟1:菜脯洗淨切丁步驟2:雞蛋打散步驟3:熱油小火翻炒菜脯步驟4:菜脯鹹味重,加入糖綜合,也會令菜脯口感更脆步驟5:倒入雞蛋液步驟6:煎蛋底部凝固再翻面步驟7:切塊,翻炒蛋雞蛋...
將雞胸肉清洗乾淨控幹水分後,在雞胸肉表面話出刀花,輔以橄欖油、海鹽、胡椒粉加以醃製,後用小火微煎雞胸肉,塗抹醬汁(後,放入烤箱烤制,10分鐘左右,即可食用。工具/材料:雞胸肉300g大蒜、辣椒、橄欖油、檸檬、花生醬(奧爾良風味...
醋熘鳳脯怎麼做食材:雞胸肉300克、大蔥10克、小蔥2根、姜3克、蒜4瓣、食用油8克、醬油2克、醋5克、幹辣椒3個、鹽1克、水澱粉4克、料酒3克、澱粉4克醋熘鳳脯的做法:1、雞胸肉切成細絲,加入料酒、澱粉拌勻,醃製15分鐘;2、大...
雞含有豐富的蛋白質,人們吃雞胸脯,也可以根據自己的口感,選擇烹飪的方式。由於雞胸脯上的蛋白質特別容易被人體吸收,並且還具有強壯身體的功效。如果我們適當的吃雞胸脯,可以利用青椒炒雞胸脯,來烹飪美食。01我們利用青椒炒...
1、聞氣味:打開產品包裝,能聞到正常的水果香氣,沒有變質異味。2、看外形:優質的果脯蜜餞要求外形大小均勻一致,顆粒飽滿,肉質細膩,糖分、糖霜分佈均勻,無破損,裂縫和其它外表缺點。3、看乾溼情況:優質的產品表面乾溼度適中,不粘...
豬肉脯,很多人讀法上出現差錯,這是因爲脯是個多音字。那麼,豬肉脯是念pu還是fu?豬肉脯是念fu,其中脯是多音字:念pú,意思是胸脯;念fǔ,意思是肉乾、果乾,如肉脯、果脯。1.(形聲。從肉,甫聲。本義:乾肉)2.同本義吾子淹久於敝邑,唯是脯...
梨脯怎麼做:食材:梨2個、鹽6克、糖120克、檸檬半個、清水適量。梨脯的做法步驟:1、梨削皮,切成小塊;2、碗中加水,然後放入梨塊和少許鹽、浸泡30分鐘,撈出;3、鍋中加入適量清水,倒入梨肉,放適量糖開始煮,然後加入半個檸檬,煮至梨...
雞脯肉是蛋白質含量最高的肉類之一,屬於高蛋白,低脂肪的食品,經常吃雞肉,可以治療虛勞瘦弱,月經不調,產後乳少等病。胡蘿蔔和芹菜的營養價值也非常高,將胡蘿蔔,芹菜,和雞脯肉這樣炒一下,特別好吃,今天小編想和大家分享的是怎樣做...
豬肉脯是以新鮮的豬瘦肉爲原料,經切片醃製後烘乾烤制而成的一種高檔肉製品,色澤呈現鮮豔的棕紅色,具有味道鮮美、甜中微鹹。豬肉鋪可以冰箱冷藏保存,真空保存,常溫保存等。工具/材料:豬肉鋪步驟(共3步)按步驟閱讀:1、冰箱冷藏...
豬肉剁成肉末,放盆中加料酒、生抽、胡椒粉、白糖、鹽;錫紙上鋪肉末,蓋上保鮮膜擀成肉片,肉片放烤盤中;烤箱180度預熱5分鐘,放入烤箱,180度上下火烤15分鐘取出;水分倒掉刷上蜂蜜,再烤15分鐘後取出;肉片翻面,放烤箱180度上下火烤10...
製作無花果果脯需要先把煮沸泡軟的無花果立即取出用冷水冷卻,把果實和濃度爲40%的糖液、0.2%的檸檬酸放入鍋中小火煮15~20分鐘,再將煮好的無花果和糖液用同樣的方法煮兩次,最後把果實瀝乾並放入烤箱中烘烤3小時左右即可制...
主食材:越光米150克,熱水165毫升,壽司用紫菜1張,壽司醋適量。配料:煙燻雞脯適量,壽司用醬瓜適量,小黃瓜適量,水果胡蘿蔔適量,沙拉醬適量。步驟1:準備150克越光米,快速輕柔地淘洗乾淨;步驟2:倒入165克熱水,浸泡15-20分鐘,讓米充分吸...
買了一包雞胸脯肉,先是用來做了一些炸雞柳,剩下的兩塊雞胸肉不知道怎麼吃了。午飯的時候做了點米飯,涼拌一個海帶絲,燉了一碗排骨蘿蔔湯,想想,拿出這兩塊雞胸脯肉做了一道滑爽雞塊,沒想到味道那麼好,吃起來特別的爽滑美味,個人...
主食材:雞蛋2個,菜脯適量。配料:鹽少許,糖適量。步驟1:菜脯切米,因爲菜脯都有點偏鹹,我喜歡加適量的糖把它綜合一下步驟2:熱鍋,倒入適量的油步驟3:把菜脯倒入鍋內先翻炒一小會步驟4:雞蛋打散至均勻,加入適量的鹽,如果菜脯加的...
1、胰腺炎的狗狗可以吃雞胸脯肉,因爲肌肉屬於低脂高蛋白的肉類,狗狗吃了可以補充營養,但是最好是用清水煮熟餵食,不要加其他的調味料。2、狗狗得了胰腺炎需要忌口,要選擇低脂、清淡、易消化的食物餵食,可以多給狗狗吃一些果...
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