香煎雞脯肉怎麼做好吃
來源：趣味百科館 2.1W
主食材：雞胸肉，蔥，姜。
配料：料酒，醬油，鹽，胡椒粉，奧爾良醃料，澱粉。
步驟1:
雞胸肉從中間片開不切斷
步驟2:
用刀背敲打雞胸肉
步驟3:
倒入調料攪拌均勻醃製半個小時
步驟4:
醃製好的雞肉裹上澱粉
步驟5:
鍋內刷油放入雞胸肉
步驟6:
每面各煎10分鐘
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