孩子只長胖不長高怎麼辦

孩子發胖不長個怎麼辦

在寶寶生長的過程中，很多人會發現自己的孩子只長胖不長高，這樣也會特別擔心，其實主要是營養過多和缺少鈣物質的原因有着直接的關係，一定要注意給孩子在飲食方面需要營養均衡一點，每天的一日三餐要合理的進行安排，養成孩子不要挑食的習慣。

飲食方面可以多吃一些新鮮的蔬菜，不僅僅能夠補充身體所需要的微量元素，還能夠達到促進新陳代謝的目的，能夠防止孩子出現長胖的現象，但還要注意不能長時間吃一些油脂過高的食物，比如油炸類型的食物，對於孩子身體健康並沒有特別大的好處。

 在孩子生長的過程中，家長可以帶孩子去醫院做一個微量元素檢查，看一下是否有缺鈣的情況，如果已經缺鈣可以適當的給孩子補充鈣元素，這樣才能夠讓孩子在生長的過程中防止身高受到影響。