綠豆紅棗粥怎麼做好吃

來源:趣味百科館 2.52W

主食材:粥米60克,紅棗3顆,綠豆50克。

配料:清水,1000克。

步驟1:
綠豆紅棗粥怎麼做好吃

準備原料:粥米、綠豆、大紅棗。大紅棗比小紅棗的營養價值和藥用價值要高一點,所以我選用了大紅棗,煲粥的米,我選用的是專門做粥的粥米,顆粒小,易成熟

步驟2:
綠豆紅棗粥怎麼做好吃 第2張

綠豆提前一晚用清水浸泡,大紅棗切塊

步驟3:
綠豆紅棗粥怎麼做好吃 第3張

早晨,鍋中倒入清水,將浸泡好的綠豆倒入,等水開後,再將粥米倒入鍋中,大火煮開,小火燜煮30分鐘

步驟4:
綠豆紅棗粥怎麼做好吃 第4張

當綠豆和粥米都煮開花時,加入紅棗塊,燜煮5分鐘即可關火

步驟5:
綠豆紅棗粥怎麼做好吃 第5張

將煮好的綠豆紅棗粥盛入鍋中,淡淡的紅棗香甜,米粥的軟糯,真是好吃又營養的早餐

步驟6:
綠豆紅棗粥怎麼做好吃 第6張

成品

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