椰汁牛奶凍的做法
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每100克椰汁牛奶凍 | 營養成分 |
熱量 | 251千焦 |
蛋白質 | 3.2克 |
脂肪 | 4.5克 |
食材:
椰青1只,吉利丁片15g,牛奶200g
做法:
1、打開椰子倒出椰汁備用;
2、將牛奶、椰子水、吉利丁片一同倒入小鍋;
3、小火加熱至食材融化,充分混合均勻;
4、將煮好的椰奶倒到椰子殼中;
5、包上保鮮膜,放入冰箱冷藏4小時以上至椰奶凝固即可。
每100克椰汁牛奶凍 | 營養成分 |
熱量 | 251千焦 |
蛋白質 | 3.2克 |
脂肪 | 4.5克 |
食材:
椰青1只,吉利丁片15g,牛奶200g
做法:
1、打開椰子倒出椰汁備用;
2、將牛奶、椰子水、吉利丁片一同倒入小鍋;
3、小火加熱至食材融化,充分混合均勻;
4、將煮好的椰奶倒到椰子殼中;
5、包上保鮮膜,放入冰箱冷藏4小時以上至椰奶凝固即可。