什麼茶有養胃的作用

什麼茶養胃

有很多茶都有不錯的養胃作用，比如丁香茶，丁香茶可以說是新興的羊爲茶，大多數人都不太瞭解丁香茶，其實丁香茶養胃的功效非常好。丁香茶的歷史其實比較悠久的，在古時候的人們就會喝丁香茶養胃，它不僅是可以做茶葉，泡水喝也是一種非常不錯的中藥才，具有溫中降逆養胃的效果，常喝丁香茶能夠緩解腹部脹氣，助消化，減輕噁心嘔吐的狀況。

大麥茶的養胃效果也非常好，大麥炒熟之後泡水每天服用能起到非常好的養胃作用，大麥對於滋虛補勞，消化穀物，止瀉和消化不良都有非常好的作用，尤其是在吃大餐或者是吃了比較油膩的食物之後，適量喝大麥茶，解膩效果非常好。不過女性在哺乳期是不可以喝大麥茶的，會導致乳汁分泌減少。哺乳期給寶寶斷奶的時候，可以喝大麥茶，能夠緩解脹奶的症狀。

衆所周知，普洱茶是非常好的養胃茶，平時多喝普洱，具有非常好的暖胃作用。尤其是在冬季的時候，特別適合喝普洱，暖胃養胃同時還能夠暖身促進血液循環，普洱裏面的營養成分也非常高，就會非常好的抗氧化作用，而且也能起到降逆的效果，吃大餐和油膩的食物之後適當喝點普洱。解膩效果特別好，同時普洱茶也有非常不錯的解酒效果。

紅茶的養胃效果也非常不錯。紅茶是經過發酵後的茶葉對入胃部的刺激比較小，尤其是特別適合畏寒的人和，在喝紅茶的時候也可以加入適量薑片一起泡，暖胃效果更好。紅茶除了有養胃的效果之外，還有非常不錯的抗氧化作用，常喝紅茶也能夠延緩衰老。女性適當喝紅茶，有非常不錯的美容養顏的作用。除了上面說這些茶之外，紅棗茶，苦蕎茶養胃效果也是非常不錯的。