章魚足煮多久

章魚足煮四分鐘就能熟。在家裏吃章魚足一般要先用水煮一下後再炒，章魚足非常容易熟，並且不太好把握時間，稍微煮久一點便會煮過。一般三到五分鐘就可以了，千萬不可以煮過，不然口感就會很差。

拓展資料：

章魚：爲章魚科26屬252種海洋軟體動物的通稱。爲頭足綱最大科，可分爲深海多足蛸亞科、愛爾鬥蛸亞科、谷蛸亞科和蛸亞科。體卵形或卵圓形，肌肉強健，外套腔開口窄，體表一般不具水孔。腕吸盤1列或2列。雄性左側或右側第3腕莖化，腕腹緣具精溝，末端具勺狀舌葉；莖化腕不能自斷。漏斗外套鎖退化。具1對退化針狀內殼或無內殼。若具齒舌，齒舌側齒一般單尖。胃和盲腸位於消化腺後部。

章魚營養價值高，含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅等營養元素。並且章魚富含牛磺酸，具有抗衰老、緩解疲勞的作用。