鵝油的危害

鵝油的危害：長期吃鵝油容易長胖，它主要的成分就是以脂肪爲主，不過配着蔬菜少量食用，不僅能豐富素菜的口感，還可以幫助凸顯素菜的清香。鵝油還能外用，秋冬季節將其塗抹在皮膚上，不僅可以保溼、浸潤皮膚，還能避免乾燥和外界刺激。鵝油的食用方法: 鵝油拌飯:熱鍋，把鵝皮放進鍋裏面炸，鵝油有種特殊的香味。

1、把鵝肉剁碎，放進鍋裏爆炒3分鐘。

2、把飯放進去翻炒10分鐘起鍋，放上芝麻，香蔥，香菜，將其裝盤，即可食用。

3、鵝油拌麪:一鍋水煮開，放入麪條，筷子攪攪防止粘連。

4、水再次沸騰後，加入一小碗冷水。

6、煮好的麪條過一下冷水，這樣麪條會比較勁道。

7、麪條再放入另一鍋熱水中。

8、爲了使它變熱，不需要再煮。

9、挖一勺黃金鵝油香蔥，拌勻，撒上木魚花，即可食用。