椰子肉怎麼吃呢

椰子肉怎麼吃呢的答案是：把椰子殼打開，把椰子肉一塊一塊的挖出來，椰子肉可以生吃、燉湯、炒菜

吃椰肉前要把裏邊的椰子汁先喝掉，再用刀把椰子殼砍成兩半，之後把椰子肉一塊一塊的挖出來。椰子肉的吃法千萬種，其中做法比較簡單的就是炒菜燉湯之類的，當然也是可以做成椰子糕、椰子雞、椰子八寶飯等等。

椰子水喝完之後，把椰子殼弄開，裏面的椰子肉取出來，就可以直接食用，生吃營養比較好。椰肉還具有美容的功效，可以促進人體的新成代謝，減少黑色素，從而起到美白的作用。

椰汁喝完後可以用刀或斧頭將椰汁劈開，爲了方便將椰肉取出，可以劈碎一點。然後將椰肉取出後用刀切碎，然後加入開水用攪拌機攪碎。最後將椰汁倒出加入蜂蜜，就可以食用了。

準備好椰子、土雞、豬骨、紅棗、鹽、姜。先將雞去皮，豬骨洗淨，切好三片姜，紅棗要去核。然後將處理好的材料—起放入放入砂鍋中燉開，中途需要撇開上面的血沫。將椰汁倒出裝好，取出椰肉切成條狀放入砂鍋中燉兩個小時後加上椰汁煮開，最後加上鹽就完成。

利尿消腫

在椰子肉中可以發現，實際上其中是含有豐富鉀、鎂等礦物質存在的，而且對於這些成分來說，和我們人體中的細胞內液是非常相似的，所以說吃椰子肉就可以起到糾正脫水和電解質紊亂的功效，這樣還可以起到利尿消腫的效果。

殺蟲消疳

吃椰子肉的時候能夠有殺滅腸道寄生蟲的功效，我們可以用吃椰子肉的方法來幫助我們起到驅除薑片蟲和絛蟲的效果，是沒有什麼副作用的，能夠對我們健康有所好處。

駐顏美容

椰子肉中是含有大量的糖類、脂肪、蛋白質存在的，同時椰子肉中還存在有不少的生長激素、維生素，其中還有大量的人體必需的微量元素了，對於我們人體健康是有幫助的，同時吃椰子肉還可以經常飲用，這樣就能起到益人氣力的功效，還可以幫助大家補充細胞內液，對於擴充血容量，滋潤皮膚都是有好處的，同時還可以有美容養顏的功效。