榴蓮裂開一點點能吃嗎

榴蓮裂開一點點能吃嗎的答案是：能

榴蓮裂開口是自然成熟而導致的，裂開一點點的榴蓮表示已經成熟了，這樣的榴蓮通常吃起來口感也會比較好，但是榴蓮的裂口比較大，甚至可以從裂口處聞到酒精味，則表示這樣的榴蓮已經熟過了，甚至已經變質。

1、滋陰壯陽

榴蓮含有很高的糖分，還有多種維生素、脂肪、鈣、鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮，榴蓮可以補充身體需要的能量和營養，達到強身健體、滋陰補陽的功效。病後及婦女產後可用之來補養身體。

2、增強免疫力

榴蓮果中氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需氨基酸，其中，穀氨酸含量特別高。穀氨酸參與其合成代謝，能提高機體的免疫功能，調節體內酸鹼平衡，以及提高機體對應激的適應能力。榴蓮果對人體有強壯補益作用的原因，除含有較豐富的有益元素鋅等以外，還應與其含有的香氣成分及其他營養成分起協同作用。

3、輔助痛經

榴蓮是熱性水果，食用後可以起到活血散寒、緩解經痛的作用，特別適合體寒痛經怕冷的女性吃。同時，榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進體溫上升，對寒性體質的朋友非常有幫助。

4、開胃促食慾

榴蓮的特殊味道雖然爭議很大，但這種馥郁的氣味造就了榴蓮的一大功效，就是開胃、促進食慾。

5、通便治便祕

榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維，可以促進腸蠕動，輔助便祕。但需要注意的是，吃榴蓮治便祕可要多喝開水哦，不然，豐富的纖維沒水可吸，吸腸道里的水分，那排便可就更困難了。

1.常規吃法：直接打開生吃，搭配山竹還能避免上火。

2.烤榴蓮：直接烤或者去除果肉烤都非常好吃，能讓榴蓮的香甜味更上一層樓，口感更加濃郁順滑！

3.榴蓮果乾：把榴蓮肉凍幹，製作成榴槤幹當零食也特別好吃。淡淡的香味，入口酥脆，保留榴槤原始體態的同時，還保持新鮮的口感。

4.榴蓮月餅：獨特香氣與綿密口感，在泰國榴蓮月餅每年都不會缺席，許多推出月餅的酒店、餐飲都會供應。

5.榴蓮雞湯：用榴蓮燉雞湯是最好不過了。此湯補而不燥，而且性質溫和，還具有多種食療功效，包括補血益氣、滋潤養陰，適合不同體質的人飲用，秋冬吃最合適。