固本堂阿膠糕可以晚上吃嗎

晚上正常吃阿膠糕不會胖，但是過量食用會胖。阿膠糕是一種由核桃、紅棗、枸杞、冰糖、阿膠、黑芝麻等製作的食物，含有豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、熱量很高，因此晚上過多食用會胖的。

阿膠糕可以空腹吃。阿膠屬於滋補藥物，比較滋膩，所以空腹服是可以的，早飯前吃阿膠糕，這時候新陳代謝是比較快的時候，這時候吃阿膠糕是能讓身體快速的吸收阿膠糕的營養，起到補血的作用。但是需要注意的是，對於脾胃弱，消化不好的人不宜在早上服用阿膠。

帶一點點甜味。阿膠糕是用阿膠、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黃酒等製作出的藥膳食品，從味道上來說，阿膠糕是甜甜的，吃起來會有阿膠、黑芝麻、核桃仁以及淡淡的酒味，吃起來還是比較可口的，中醫認爲：阿膠糕具有補血養氣、美容養顏、潤腸通便、提高免疫力的保健功效，一般人羣皆可適當的食用一些來進行體質的調養，尤其適合血虛、體質較爲虛弱的人羣進行食用，可以起到溫補、養生的作用，可以有效的改善體質，有利於健康。