幹豆皮泡發後用焯水嗎

1、幹豆皮泡發後焯水或者不焯水都是可以的，根據自己的口感來定。

2、但是焯水的話時間不能長了。

3、首先，將幹豆腐皮沖洗一遍，注意沖洗的時候不能太用力，然後放進盆裏浸泡。

4、浸泡時間不用過長，避免泡得太軟成糊狀，浸泡後的豆腐皮再切成窄條，可涼拌可炒菜，十分美味。

5、豆腐皮性平味甘，有清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等功效。

6、豆腐皮營養豐富，蛋白質、氨基酸含量高，據現代科學測定，還有鐵、鈣、鉬等人體所必需的18種微量元素

7、兒童食用能提高免疫能力，促進身體和智力的發展