給寶寶喝酸奶的注意事項

給寶寶喝酸奶要注意哪些

酸奶是特別有營養的，奶製品，口感也酸甜可口，不僅大人喜歡吃，孩子們也是特別喜愛的，不過在給小寶寶吃酸奶的時候一定要注意，不要隨便給寶寶吃，首先比較小的寶寶是不適合吃酸奶的，而且給寶寶吃酸奶也要選擇好品種，有些酸奶不適合小孩吃，寶寶第1次吃酸奶也要掌握好量，避免一下吃太多導致寶寶出現腹瀉，消化不良的現象。

 半歲以下的寶寶是不適合吃酸奶的，因爲這個時候的寶寶脾胃還沒有完全發育好，吃酸奶的話很可能會出現腹瀉腹脹的現象，半歲以上的寶寶第1次吃酸奶也不能吃太多，因爲寶寶第1次接觸酸奶裏面的益生菌或者是其他成分會，可能會引起寶寶腹瀉，先少吃一點，看看寶寶的身體狀況，如果能夠適應的話，以後再慢慢多給一點，需要注意的是，雖然酸奶比較有營養，但是是不能替代奶粉的。

 給寶寶喝酸奶也要注意選擇好時間，由於酸奶大多都是乳酸菌發酵而成，如果在空腹的時候寶寶喝酸奶，對於寶寶的腸胃造成的負擔會比較大，因此在寶寶每餐之後兩個小時吃點酸奶是有助於消化的，寶寶喝完酸奶以後也要讓寶寶及時漱口，避免酸奶殘留在口腔滋生細菌，對牙齒造成傷害。

 寶寶吃酸奶還有一點要注意的是，酸奶是由活性的乳酸菌發酵而成，如果使用開水稀釋，或者加熱以後再給寶寶吃，那樣就破壞了乳酸菌的成分，讓酸奶失去了原有的活性，雖然還是酸奶，但是沒有了酸奶的活菌成分，影響酸奶的口感，同時也降低了酸奶助消化的效果，如果是剛從冰箱裏取出來的酸奶，怕寶寶吃涼對腸胃有刺激，可以先放在室溫下等酸奶恢復到常溫狀態再給寶寶吃。