荷蘭豆炒百合的做法

來源:趣味百科館 1.17W

主食材:新鮮百合130克,荷蘭豆120克。

配料:幹百合花2克,蠔油1勺,大蒜1頭,鹽適量。

步驟1:
荷蘭豆炒百合的做法

所用到的食材備好

步驟2:
荷蘭豆炒百合的做法 第2張

百合掰開成一片片的,洗淨

步驟3:
荷蘭豆炒百合的做法 第3張

荷蘭豆掰兩半

步驟4:
荷蘭豆炒百合的做法 第4張

幹百合花洗淨開水煮2分鐘煮軟撈出

步驟5:
荷蘭豆炒百合的做法 第5張

大蒜一半是粒,一半切碎末

步驟6:
荷蘭豆炒百合的做法 第6張

鍋裏放油,放入大蒜炒變色

步驟7:
荷蘭豆炒百合的做法 第7張

放入荷蘭豆和百合稍加翻炒

步驟8:
荷蘭豆炒百合的做法 第8張

放入鹽調味

步驟9:
荷蘭豆炒百合的做法 第9張

放入蠔油提鮮

步驟10:
荷蘭豆炒百合的做法 第10張

放入百合花瓣快速翻炒

步驟11:
荷蘭豆炒百合的做法 第11張

最後放入蒜末

步驟12:
荷蘭豆炒百合的做法 第12張

翻炒均勻即可出鍋

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