荷蘭豆炒百合怎麼做好吃
來源:趣味百科館 2.09W
主食材:蘭州鮮百合150克,幹百合花10克,荷蘭豆60克。
配料:鹽2克,糖1克,油茶籽油10克,果醋5克。
步驟1:新鮮的蘭州百合掰開
步驟2:洗淨表面泥土
步驟3:荷蘭豆洗淨切段
步驟4:幹百合花洗淨
步驟5:溫水浸泡後開水煮開撈出過涼備用
步驟6:炒鍋倒入油茶籽油
步驟7:炒香蔥薑片
步驟8:倒入荷蘭豆,百合,百合花快速翻炒半分鐘,加鹽,糖和果醋調味
步驟9:繼續翻炒1分鐘左右即可出鍋
步驟10:出鍋裝盤。“生態好茶油,上京東搜德喜茶油”