哪些是鹼性食物列表
來源:趣味百科館 1.8W
鹼性食物有以下這些:蔬菜、水果類;海藻類;堅果類;發過芽的穀類、豆類。弱鹼性食品:紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。中鹼性食品:蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
1、 強鹼性食品:大頭菜、葡萄、茶葉、海帶芽、海帶,檸檬等。
鹼性食物有以下這些:蔬菜、水果類;海藻類;堅果類;發過芽的穀類、豆類。弱鹼性食品:紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。中鹼性食品:蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
1、 強鹼性食品:大頭菜、葡萄、茶葉、海帶芽、海帶,檸檬等。