羊肉是發物嗎

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羊肉是發物嗎

屬於發物的食物還有:

1、食用菌類 主要有蘑菇香菇等。

2、海腥類 主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品。

3、蔬菜類 主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等,這類食物易誘發皮膚瘡瘍腫毒。

4、果品類 主要有桃子、杏、銀杏、花生、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜。

羊肉是發物嗎 第2張

5、禽畜類 主要有公雞、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪、驢肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鵝蛋、鴨蛋等。

羊肉是發物,因爲羊肉富含嘌呤,吃多了,加重體內尿酸含量,容易誘發關節痛風。

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