肉餡與鹽的比例10:1

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肉餡與鹽的比例,食用鹽的比例一般最好爲肉餡重量的1.5%左右爲最佳。而且我們用鹽量一般是說肉餡與高湯完之後的量,因爲如果肉的重量爲基數,但是加入的高湯是不定量的,因此鹽的用量也是不確定的。

肉餡與鹽的比例10:1

我們以一斤肉餡算的話,根據每個人的口味也是不一樣的。我們一般放入10-15克的鹽最爲適宜。這一般也是北方的標準,南方地區的話,還會加入適量的糖調味。鹽是作爲提升食物口味的重要調味品,俗話說得好,好廚子全憑一把鹽,沒有鹽的支撐的話,飲食的味道會差很多,但是衆口難調,每個人的口味不同,加入的鹽也會有所不同,根據自己的口味調製纔是最佳。

肉餡與鹽的比例10:1 第2張

值得注意的一點是,中國營養學會曾表明每人每天的鹽攝入量是6克最佳,超過使用量會使人身體出現一些小疾病等。但攝入量太少也會使人生病,出現身體不適。最好適量攝入保證每天攝入適中最好。

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