飲食健康 秋季排毒養顏湯的做法 來源:趣味百科館 8.98K 主食材:木瓜1個,銀耳150克。配料:枸杞5克,冰糖30克。步驟1: 木瓜切塊銀耳浸泡洗淨 步驟2: 鍋中倒入銀耳枸杞冰糖 步驟3: 大火煮開 步驟4: 轉中小火燉30分鐘 步驟5: 鍋中加入木瓜再燉半個小時 養顏 秋季