爆炒蟶子怎麼做好吃

來源:趣味百科館 1.84W

主食材:蟶子適量,青紅椒各半隻,洋蔥半個。

配料:玉米油35毫升,幹辣椒2-3個,清水適量,鹽一勺半,生抽5克,老抽5克,耗油10克,料酒8克薑片,蒜粒適量。

步驟1:
爆炒蟶子怎麼做好吃

蟶子買回,放水裏浸泡一小時左右,吐沙。

步驟2:
爆炒蟶子怎麼做好吃 第2張

洗淨,鍋裏放入適量清水,倒入蟶子,開大火,燒開焯水。

步驟3:
爆炒蟶子怎麼做好吃 第3張

蟶子開口後撈出,沖洗乾淨瀝乾水分。清洗好配料,薑切片,蒜粒切片,青紅椒去籽切塊,洋蔥去掉外表皮切片,幹辣椒切段。

步驟4:
爆炒蟶子怎麼做好吃 第4張

乾淨無水鍋裏倒油,溫熱後下配料爆香。

步驟5:
爆炒蟶子怎麼做好吃 第5張

配料翻炒一會,倒入處理好的蟶子。開始翻炒。一分鐘左右。

步驟6:
爆炒蟶子怎麼做好吃 第6張

倒入料酒去腥,生抽,老抽,耗油,鹽調味,翻炒均勻後繼續炒一分鐘。

步驟7:
爆炒蟶子怎麼做好吃 第7張

關火,出鍋裝盤

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