南瓜紅棗燉乳鴿的做法
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主食材:乳鴿1只,南瓜280克,紅棗14顆。
配料:鹽1.5克,生薑20克。
步驟1:準備好南瓜、乳鴿、紅棗和生薑。
步驟2:乳鴿處理乾淨剁小塊,南瓜切塊,生薑切片,紅棗去核一破兩半備用。
步驟3:砂鍋倒油燒熱,倒入生薑片。
步驟4:倒入乳鴿翻炒。
步驟5:乳鴿炒至變色。
步驟6:注入清水,大火煮開。
步驟7:撇淨浮末,加蓋,轉小火燉煮50分鐘。
步驟8:倒入南瓜,燉煮15分鐘。
步驟9:倒入紅棗,燉煮10分鐘。
步驟10:加鹽調好味即可食用。