酸奶果脯拌雜糧怎麼做好吃
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主食材：山藥50克，紫薯50克，紅薯50克，三色藜麥1匙，葡萄乾1匙，蔓越莓幹1匙。
配料：酸奶2大匙。
步驟1:
各材料
步驟2:
山藥，紫薯、紅薯放鍋內蒸熟
步驟3:
山藥，紫薯、紅薯去皮切小塊，加入酸奶
步驟5:
加葡萄乾、蔓越莓幹
步驟6:
稍拌一下後加入藜麥
步驟7:
即可食用
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