銀耳蓮子湯能隔夜喝嗎

銀耳蓮子湯最好不要隔夜喝，如果要放到第二天的話，那麼最好是在冰箱內冷藏。但是因爲冰箱存放東西過多，環境複雜，容易有細菌等感染，所以建議是喝新鮮的最好，如果一定要放冰箱保存的話，建議時間不要太長，以免變質和影響口感。銀耳湯過夜後不僅營養價值降低，而且還會生成危害健康的亞硝酸鹽，所以隔夜的的銀耳蓮子湯儘量不要再食用。

銀耳蓮子湯是用銀耳、蓮子、枸杞製作的一道甜品，吃起來香甜可口，滋潤而不膩滯。還含有豐富的營養價值。