藕粉沒衝熟有營養嗎

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藕粉即使沒有衝熟,但其營養成分依然存在,不會流失,藕粉沒有衝熟,人體食用後腸胃不能完全吸收其中的營養成分,相對於衝熟的藕粉,沒有衝熟的藕粉營養價值那麼高,因此建議藕粉衝熟後再食用。藕粉衝失敗的補救方法:將沒有衝熟的藕粉倒入鍋中,開火再煮一遍,邊煮邊攪拌,直至藕粉熟透,呈半透明狀即可。

將沒有衝熟的藕粉放入微波爐中開高火,轉兩分鐘左右即可。

藕粉沒衝熟有營養嗎

若是藕粉加水太多,而導致太稀的話,建議還可以加入適量藕粉攪勻,再高溫加熱即可。藕粉怎麼衝:先將各種果脯切碎備用,把藕粉放入碗中加白糖和適量溫水攪拌均勻成爲無顆粒狀粉漿;然後加入開水,一邊加入一邊攪拌;待藕粉慢慢變透明濃稠,加入果脯繼續攪拌;接着加入糖和桂花繼續拌均勻,當藕粉透明無小疙瘩即可食用。

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