菠菜能不能和豆腐一起吃

菠菜是可以和豆腐一起吃的，二者不存在相剋，所以菠菜豆腐是可以一同食用的，但是不可以生吃。菠菜中含有的草酸和豆腐中的鈣鹽產生反應後會形成沉澱，容易導致結石的發生，所以在食用時一定要將菠菜做熟，或者是先將菠菜焯水後再和豆腐一起食用。