鱖魚的做法

鱖魚怎麼吃味道好:

食材：

鱖魚600克、口蘑25克、杏鮑菇25克、香菜20克、大蔥10克、姜10克、紹酒2勺、雞精1勺、胡椒粉1勺、精鹽1勺

燉鱖魚的做法:

1、口蘑切片，杏鮑菇切片；

2、大蔥切段，薑切片，香菜切段；

3、鱖魚洗淨，魚身打上斜花刀；

4、鍋裏倒油，把鱖魚放進去煎至兩面金黃，撈出；

5、鍋裏留底油燒熱，放入蔥段、薑片炒香，接着烹入紹酒，放入鱖魚、口蘑、杏鮑菇，加湯、雞精、精鹽、胡椒粉開始燉；

6、燉至入味後出鍋，撒上香菜即可。

小貼士：

鱖魚裏面含有豐富的維生素、微量元素、礦物質和優質的氨基酸。鱖魚脂肪含量低，能夠健脾養胃，補虛益氣。