減肥必備——菌菇番茄減脂湯怎麼做好吃
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主食材：番茄300克，草菇200克，香菜20克。
配料：橄欖油10毫升，水500毫升，食鹽2克。
步驟1:
準備食材：番茄洗淨去皮切丁，草菇洗淨切片焯水
步驟2:
鍋內倒入10毫升橄欖油
步驟3:
將洗淨去皮的切塊的番茄倒入，煸炒出汁
步驟4:
放入焯過水的草菇，煸炒均勻
步驟5:
倒入500ml清水沒過食材
步驟6:
蓋上蓋子燉煮10分鐘
步驟7:
打開鍋蓋後，放入2g食鹽，攪拌均勻
步驟8:
放上切碎的香菜，攪拌均勻即可
步驟9:
晚上來一碗減脂湯，飽腹有減脂
