飲食健康 白灼芥蘭怎麼做好吃 來源:趣味百科館 1.53W 主食材:芥蘭適量。配料:水適量,鹽適量,油適量,薑絲5克,辣椒絲5克,生抽7克。步驟1: 開水放鹽,油,放入芥蘭,焯水,撈出裝盤。 步驟2: 放上薑絲,辣椒絲,淋熱油,生抽調味。 芥蘭 白灼 好吃