南蘇丹Salatit Zabadi(酸奶茄子沙拉)怎麼做好吃

來源:趣味百科館 2.45W

主食材:茄子200克,酸奶100克,番茄150克,青椒20克。

配料:番茄醬1湯匙,花生醬1湯匙,檸檬1/2個,黑胡椒粉2克,大蒜1瓣,食鹽2克,橄欖油35克。

步驟1:
南蘇丹Salatit Zabadi(酸奶茄子沙拉)怎麼做好吃

準備食材

步驟2:
南蘇丹Salatit Zabadi(酸奶茄子沙拉)怎麼做好吃 第2張

西紅柿、青椒切丁,大蒜切末。

步驟3:
南蘇丹Salatit Zabadi(酸奶茄子沙拉)怎麼做好吃 第3張

取一個沙拉碗碗,倒入西紅柿醬,酸奶,花生醬和鹽,攪拌均勻。

步驟4:
南蘇丹Salatit Zabadi(酸奶茄子沙拉)怎麼做好吃 第4張

在碗里加入青椒和西紅柿,擠入半個檸檬汁。

步驟5:
南蘇丹Salatit Zabadi(酸奶茄子沙拉)怎麼做好吃 第5張

茄子去皮,切小塊。

步驟6:
南蘇丹Salatit Zabadi(酸奶茄子沙拉)怎麼做好吃 第6張

鍋裏熱油,倒入茄子翻炒至軟。

步驟7:
南蘇丹Salatit Zabadi(酸奶茄子沙拉)怎麼做好吃 第7張

將炒軟的茄子、蒜末和胡椒粉加入沙拉碗裏,拌勻即可!

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