韭菜炒蝦仁雞蛋的家常做法

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韭菜,蝦仁,雞蛋,都是常見的營養食材,三種食材搭配一起同炒,具有很高的食療價值,而且鮮香味美,口味極佳,是美味營養的補益佳品。下面介紹韭菜炒蝦仁雞蛋的家常做法。

韭菜炒蝦仁雞蛋的家常做法

工具/材料

韭菜 200克, 青蝦 5個,雞蛋2個。

蔥,姜,鹽,味精,五香粉,澱粉,料酒,油。

操作方法

01

韭菜收拾清洗乾淨,控幹水分,切成寸段。

02

蝦剝去皮,用水清洗乾淨,控幹水分。用刀把蝦仁切成段,放入少許鹽,料酒,澱粉,拌和均勻,醃製15分鐘。

03

雞蛋打入盤中,攪拌成雞蛋液。切好蔥,姜,備用。

04

把醃製好的蝦仁用鍋炒熟,炒至顏色變紅,盛出備用。

05

雞蛋用鍋炒出來,炒至八分熟,盛出備用。

06

鍋裏放入油加熱,油熱後,放入蔥,姜,爆鍋。放入韭菜,五香粉,鹽,快速翻炒。

07

炒至韭菜剛出亮光,放入炒好的雞蛋略翻炒一下,再放入炒好的蝦仁稍翻炒即可。

08

放入少許味精,關火出勺。

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