海陸全拼套餐怎麼做好吃
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主食材:牛排1個,意大利麪30克,比目魚1個,雞塊2個,胡蘿蔔6克,魚豆腐8克,薯條8克,生菜3克。
配料:鹽2克,黑胡椒顆粒1克,亞麻籽油6克,料酒6克,胡椒粉1克,番茄醬2克。
步驟1:鍋裏倒入亞麻籽油,加熱。
步驟2:放入牛排、比目魚、雞塊,表面撒些黑胡椒顆粒。比目魚提前加點胡椒粉和料酒醃製一會。
步驟3:翻面後再撒點鹽。
步驟4:放入薯條、魚豆腐和胡蘿蔔。
步驟5:加入煮熟的意大利麪。
步驟6:最後擠上番茄醬,再放點生菜!整體再撒點鹽。