玉米怎麼煮好吃

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【煮玉米家常做法】:玉米 鹽 小蘇打

玉米怎麼煮好吃



1.將新鮮玉米的外衣剝掉,爲了使煮時營養不流失,玉米的外皮不要全剝掉,要留下一兩層,再把玉米頂部的鬍鬚也拽掉。

玉米鬚是個寶,在中藥裏被叫做“龍鬚”,味甘性平,有廣泛的預防和保健作用,夏天用它來煮水喝,對輕微中暑或者是浮腫都有很好的效果,所以拽下來的玉米鬚可別扔了。

煮玉米時,最忌直接下鍋就煮,多加1步,玉米又香又嫩又甜,超好吃!

2.剝好的玉米清洗乾淨,然後準備一盆清水,加入一勺鹽,攪拌化開後放入清洗乾淨的玉米浸泡10分鐘,多加這一步,煮出的玉米特別香嫩清甜。

3.起鍋加入適量的清水,開火前加入一小勺鹽,加鹽的目的一個是爲了增加底味,另一個是可以把玉米的香甜味激發出來,老話說“要想甜,加點鹽”就是這個道理。然後再加入一小勺小蘇打,玉米里有一種物質叫“尼克酸”,尼克酸也叫維生素B3,加一點小蘇打可以把尼克酸釋放出來,從而可以被人體更好地吸收。用勺子將鹽和小蘇打完全攪拌化開後再放入玉米,大火燒開後再轉成中火煮15分鐘。

4.時間到了後我們關火把玉米撈出,煮好的玉米要立馬撈出,不要放在鍋中長時間浸泡,這樣玉米的營養不會流失,味道也更加濃郁!

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