水豆腐燜雞心的做法

來源:趣味百科館 8.61K

雞心有滋補心臟,補血益氣,鎮靜神經的功效,今天用雞心搭配水豆腐燜,燜出來的成品美味好吃,下面分享它的做法給大家看看。

水豆腐燜雞心的做法

工具/材料

雞心150克,水豆腐1磚,薑蓉、蒜蓉、香蔥適量,生抽、料酒適量。

操作方法

01

首先把水豆腐切成小方塊

02

雞心清洗乾淨,然後把每個雞心切成兩邊。

03

蒜米、薑蓉、香蔥絲準備好。

04

雞心裏加適量的鹽、薑蓉、生抽、料酒醃製幾分鐘。

05

開火下油,放蒜米進去爆香。

06

雞心下鍋,大火翻炒至變色,然後鏟到鍋邊,再下適量的油到鍋空格。

07

然後放水豆腐到空格,加1勺生抽小心地翻炒一下。

08

然後混合雞心翻炒均勻蓋上蓋子小火燜。【不要加水,因爲雞心和水豆腐含水量很多】

09

小火燜5分鐘左右,打開蓋子放香蔥進去小心地翻炒均勻就可以了。

熱門標籤