醋椒桂魚的做法

醋椒桂魚怎麼做

食材：

桂魚200克、香菜1根、大蔥1段、油適量、白胡椒粉1茶匙、高湯適量、鹽1茶匙、醋1湯匙、姜1塊

醋椒桂魚的做法：

1、桂魚去鱗去腮洗淨，香菜切段，大蔥一半切絲一半切段，薑切片；

2、鍋中倒水燒開，把魚在開水中燙一下，颳去表面黑色魚皮，洗淨，兩面斜切刀口；

3、炒鍋開大火，倒入適量油，加蔥段和薑片煸出香味，再倒入高湯、料酒，放入桂魚燉煮，大火燒至湯汁沸騰，期間不停地用湯勺給魚身燒汁，蓋上蓋子轉小火燉15分鐘；

4、最後加入鹽、白胡椒粉、醋調味，放入蔥絲和香菜淋上熱油即可。

小貼士：

桂魚富含蛋白質。蛋白質是人體必需的營養物質，其實保證人體新陳代謝的重要營養物質，因此食用桂魚，能促進人體的新陳代謝，保證人們日常生活所需要的能量。