飲食健康 清炒油菜的做法 來源:趣味百科館 2W 食材:油菜300克,蒜2瓣,鹽,雞精步驟:1.油菜摘好洗淨,蒜切末;2.鍋中放入適量油,油溫燒至7成熱,放入蒜末炒香;3.放入油菜大火翻炒至斷生,加入鹽半勺、雞精半勺炒勻即可。 清炒 油菜